Ce forfait comprend nos essentiels bien-être
Les ateliers de méditations et d'arts thérapie – 5 repas du chef Félix - Kayak, Planches à pagaies – 6.2 km de sentiers – Hébergement
Restructuration Cognitive et Émotionnelle
Identifiez et transformez vos pensées et émotions pour mieux gérer votre quotidien et votre bien-être.
Psst. Vous pouvez également contribuer au bien-être d’un être cher en achetant une carte-cadeau applicable à la réservation de cette retraite
Au cours de cet atelier immersif, vous apprendrez à transformer vos pensées et à rétablir l’harmonie entre votre esprit et vos émotions. À travers des outils concrets et des expériences guidées, vous découvrirez comment changer votre dialogue intérieur, apaiser vos réactions automatiques et retrouver un sentiment profond d’équilibre.
🧠 Un voyage au cœur de vos schémas de pensée
Grâce à des exercices pratiques et des échanges bienveillants, vous apprendrez à reconnaître les croyances limitantes qui influencent vos émotions et vos comportements. Vous explorerez des moyens simples et puissants pour restructurer vos pensées, renforcer votre résilience et cultiver une attitude plus calme et confiante au quotidien.
💓 Réconcilier la tête et le cœur
L’atelier vous invite à reconnecter avec vos émotions, non pour les contrôler, mais pour les comprendre. Vous découvrirez comment accueillir ce que vous ressentez sans jugement, et transformer vos réactions en réponses alignées et conscientes.
🔑 Des outils durables pour un mieux-être intérieur
À la fin de l’atelier, vous repartirez avec des stratégies concrètes et des pratiques faciles à intégrer dans votre quotidien. Chaque pas vers une pensée plus claire et une émotion mieux comprise devient une clé vers la liberté intérieure et la sérénité durable.
| Inclusions au Forfait | |
|---|---|
| Hébergement | 2 nuitées |
| Repas | 5 repas de haute voltige culinaire et collations évolutives (service inclus) |
| Atelier | Ateliers de méditation et d'art thérapie |
| Les petits à côté qui font du bien | Sentier pédestre, Kayak, Planches à pagaie |
* Prix affiché par personne. Tarif en occupation double. Chambre Économique. Les frais de service sont inclus sur les repas. Taxes comprises. Prix sujets à changement.
Hébergement
Arrivée : Les chambres sont garanties pour 16 h le jour d’arrivée.
Départ : Votre chambre doit être libérée avant 11 h.
Politique d’annulation
L’annulation complète de votre séjour est possible jusqu’à 14 jours avant le début de votre visite. Si vous annulez entre 13 jours et 1 jour avant votre visite, aucun remboursement ne sera accordé et la totalité des frais sera facturée.
Si le groupe est annulé par l’organisateur ou le Domaine Tavibois, le participant est remboursé en totalité sans pénalité.